多動で多趣味な主婦✳︎Secco✳︎

こんばんは^ - ^


ブログ見て頂きありがとうございます！


今日もまたまたクリーム作り♡

前回作った香りが好きすぎて
人に勧めすぎて
だいぶ減ってきたので
また作りにいきました（╹◡╹）


秋名の☆Hoshinotane☆
アトリエLimaのトシミちゃんと♡





トシミちゃんの手作りマフィンに
菊ちゃんの手作りケーキ♡
めっちゃ美味しかった( ´ ▽ ` )

こういう時はゆるゆるでOK！
自分に優しく♡



家の横にこんなステキな
小道があったり


ご近所にこんなステキな
小道があったり( ´ ▽ ` )


とってもまったりできる空間♡






秋名には
こんなステキな桜並木も♡



ここでいろんな話になり、
私は「アホ」だということが発覚！！笑


これ書いててもざわつく。笑
「アホ」の響き。笑



今までは真面目に生きてきて
たまに抜けてて
「たまに抜けてますよね〜」
っていわれると


マズイマズイ、
もっとしっかりしなきゃ！
とさらに真面目ちゃんになり、、、


失敗しないようにしなきゃ！
失敗は許さない！
と勝手に完璧主義になり、


その一生懸命、真面目に完璧に
頑張ろうとしている所もふくめ
「アホ」なのだそう( ´ ▽ ` )


最近読んだ本では
「欠点」＝欠かせない点
と気づき

私の欠点は
ちゃんとできるのに抜けているところ
失敗をするところ
って思ってて

欠かせない点って
この抜けてる所なのか！
って思っていた所だったのです！


それが、
たまに抜けているどころか
本質が「アホ」
欠かせない点は「アホ」な所。笑



書いてて
「アホ」書きすぎて
面白くなってきた〜(￣▽￣)



娘には
「アホっていいことよ！」
「バカっていいことなんだよ！」
と何回かいったことがある、、、


でも自分が言われるとザワザワ。笑



その本質を見抜いていた菊ちゃんは
最初から私のアホさに気づき
いつも真面目にしようとして
可愛いなーって思っていたみたい！！


トシミちゃんも
「うん！アホだよね！」って！！笑


んー、、、
自分では自覚してないけど、
最近会ったひとには
だいぶバレてるみたいね( ´ ▽ ` )

最近はかなり
自分の内面と向き合っているから
嘘がなくなってきたのだとおもう^_^


抜けた部分がぽろっとでても
OK！！
ぐらいに思っていたら、


本質、魂が「アホ」
（うわ！まだざわつく！笑）


だから、
アホっていいじゃん！
アホって最高じゃん！

私アホだから〜
私アホですけど何か？？♡

って言えたら

もう無敵らしい( ´ ▽ ` )



だって、
今まで真面目ちゃんで生きてきたから
ちゃんとするときはできるし、
アホなときはアホでいいし、
「ちゃんとできるアホ」って
すごそうじゃないですか？？(о´∀`о)



今年の抱負
「謙虚に美しく」ではなく
「謙虚に美しく、アホであれ」としよう！


アホって世界を救うらしいですよ^_^



これ読んで「アホ」っていい方なに！
ってイラっとした感じ、
「アホ」にざわつく感じがある方、、、


私の仲間です(о´∀`о)笑


これからますます楽しくなりそう！

今日も面白い一日でした♡
明日も楽しみ♡

おやすみなさい^_^  

こんばんは！


今朝ブログアップするつもりが
投稿ボタンを押し忘れ
今になりました(￣∀￣)



朝は
時間に余裕があるときは
半身浴30分から40分しながら
読書しているのですが、

今日のお風呂にはいつもと違う物が。笑



昨日の夜お父さんと入った
娘が並べてました。笑

可愛いな^ - ^♡


お風呂から上がった後は
塩分補給に
梅酢

かわいいピンクに癒される♡




梅干しは毎日とりたいけど、
本物の梅干しはご飯がないと
食べれないぐらい酸っぱいので、

朝は
梅酢にお湯を入れてを飲んでます^_^


疲労回復
冷え性の改善
肩こり解消
血液サラサラ
肉食により汚れた血液の浄化

などなど
他にもたくさん！！

梅干しはスーパーフード
梅酢はスーパードリンク
って感じですかね（╹◡╹）


昔から日本にあるものは
やっぱり体に良い♡



夜も寝る前に梅酢にお湯をいれて
のんでます^ - ^

もちろん玄米コーヒーも^ - ^♡


玄米コーヒーでで毒出し！と代謝アップ！
梅干しの塩分で毒出し！と免疫力アップ！

ダブル効果で
寒い冬を乗り切ります（╹◡╹）♡


おやすみなさい^ - ^♡  

こんにちは（＾∇＾）


今、とってもワクワク！！


「私はやっぱり食を極めよう！♡」
「野草の力をみんなに伝えよう！♡」


という思いがかなり高まってます！！！



もっともっと学びたい！！！



また読書モードに！！笑



若杉友子さんの娘さん
齋藤典加さんの本。

やっぱり若杉ばーちゃんの
教えが好き（＾∇＾）


私は野草の力で元気になる方法を
極めたい(*≧∀≦*)


なんと！
前世を見れる方に
リーディングしてもらった際、、、


「人より味覚がかなりすごくて
野草が持つ力を見抜ける力があった」

「12、13歳で王宮に住み込み
王族に出す料理の味を見ていた」

「今世も食の道はうまくいく」


といっていただいたのですー！！！


まさか前世で！！！笑



しかも野草！！！笑


ぴったりすぎて
ポカーンとなりました(￣▽￣)


でも
これを聞いて、
ワクワクの感覚って
やっぱり正しいんだ（╹◡╹）

って確認できました(*≧∀≦*)



私が好きなことは
「食の勉強をして人に伝えること」

私が好きでやってる勉強が
人の役にたつ！！


しかもこれからの時代
もっと病気が増える、、、



なおさら、自然の力を借りなければ！！



たくさん学んで、
皆さんに伝えていきたい！！！


頑張ります(๑>◡<๑)




  

おはようございます！


今朝鹿児島から帰ってきました〜( ^ω^ )
我が家でのご飯が一番幸せ♡

鹿児島で色々食べ過ぎたので
今日は朝、昼抜いて
夜のみ食べる予定です^ ^
楽しみ♡



昨日の鹿児島は寒くて
霧島神宮へお参りへ行った時は
かなり寒かったーーー(;o;)


夜から更に冷えて
雪の予報も、、、、


娘に雪を見せてあげたいなって
思ったけど、
ちょうど、寒さから逃げるように
今日、奄美へ帰ってきました（＾ω＾）



昨日は天気にも恵まれ、
神社へ着く頃はいい天気♡







寒くて、寒くて
「あったかいぜんざい食べたーい！」
っていってたら



なんと！！


神社内のお店に

ぜんざい
あった！！！笑



幸せ〜♡
白砂糖使ってるかどうかも
わからないけど、

こういう時は
「幸せ」の方が強かったので
白砂糖だとしても
「まぁいっか」というこで^ ^



寒い中、
ざるそばが食べたいという娘！
「そんなのないでしょ！」
っていってたら



またまた
あった！！！笑


小麦入ってるけど
まー良い。笑


幸せそうにたべてました^ - ^






それから、急遽
いちご狩りを思いつき
飛び込みで
いちご狩りさせてもらった♡


人生初のいちご狩り〜♡





いちご大好きな娘は
真っ赤なやつを厳選して
慎重に選ぶかとおもったら！


とるのが楽しかったようで
パッパッとつんでいき
五分で終了〜(￣∀￣)笑

あっという間に
いちご狩り終わりました。笑


とれたてはかなり美味しかった！！！
夕方残りを船の中で食べましたが
全然はりが違った！！



またいちご狩り行きたい（＾ω＾）


今回の鹿児島旅行で
一番楽しかったのは
タカラのショールーム。笑


また行きたいな( ^ω^ )
もっと広いショールームにも行きたい！



今日から我が家でご飯が
食べれる(*≧∀≦*)
幸せだー！！！


今日も楽しい一日を（＾∇＾）☆  

こんばんは^ ^


ブログみて頂きありがとうございます！



ただ今、鹿児島旅行中です(о´∀`о)
今日が二日目^ ^


鹿児島に来た目的は
ファスティングのセミナーがあったので
お勉強に♡

あと、ついでに家族旅行も^ ^


一日目から天気に恵まれ
コートいらないぐらい
ポカポカ陽気でした(о´∀`о)


鹿児島に着いて
そのまま水族館にいき

お昼は
有機野菜のカフェにいき

そのあとは
私はセミナー

旦那様と娘は動物園(о´∀`о)


お昼に行ったカフェ


サラダバーがあり


ご飯は
玄米、黒米、白米から
選べました^ ^

お子様用
おにぎりプレート



カレー（玄米ご飯）


天ぷら丼（黒米）





食後のデザートに
動物性食品不使用
イチジクとバナナの
チョコレートタルト



どれもすごく美味しかったです(о´∀`о)



このお店ぐらいしか
いいところを探せず、、笑


ほかにもあるんだろうけど、
グルテンフリーや
調味料にこだわるお店を見つけれない(;o;)



食に気をつけている
旅行者はどうしているのだろうか？？？


そればっかり考えてました(￣∀￣)



奄美に来た人が
安心してこれる
カフェやっぱり作りたい！！！
と思っちゃいましたね(￣∀￣)



キッチンのショールームにもいって

イメージを広げてきました（＾ω＾）


キッチンに合わせて家ができていくのか？
ってぐらいに
キッチンにこだわろうとしてます！！


かなりワクワク！！



明日は霧島神宮へ♡
明日も楽しみます！


  

こんにちは（╹◡╹）


今日も暖かいですね(о´∀`о)



最近の我が家の
ご飯をちょびっとご紹介(о´∀`о)


まずは米粉の餃子♡




米粉で作られた餃子の皮を
買ってつくりました^ ^

中身は
水切りした豆腐と
ネギとキャベツとニンニクと生姜と
お肉ほんの少し。

残った具をつかって
焼き飯(о´∀`о)

卵に見えるのは
豆腐です^ ^

餃子と焼き飯は
旦那様作♡

男の人が料理にこると
女の人の料理を超えますね(о´∀`о)
すごい上手（╹◡╹）♡



昨日は
米粉カレー


ネットで小麦不使用のものをみつけ
しかも甘口なので、
子供も食べれちゃう(о´∀`о)

ふつうにめっちゃ美味しいですよ♡



小麦抜き生活といっても
お好み焼きできるし、
餃子できるし、
カレーできるし、
うどんできるし、

探せば結構あります（╹◡╹）



小麦粉なしでも全然辛くないです^ ^

パンは食べたいとおもわなくなったし！


やってみたら
案外簡単！！


体がめちゃくちゃ軽くなりますよ！！


皆さんも楽しんでやってみて
くださいね（＾ω＾）



我が家も
「辛さはなし！楽しくいこう！」
を心がけてます（＾ω＾）



楽しく食改善できることを
日々伝えていけたらなって
思います^ ^


今日も楽しい一日を(о´∀`о)  

おはようございます^ - ^


ファスティング後
またやってしまっています、、、笑

甘いものたべまくり
満腹なのにさらにたべまくり、、、


すでにお腹が重い〜(;o;)


甘いもの見ると
「これぐらいいいか♡」

「まだ大丈夫か♡」

と小さいことの積み重ねで
最終的には
めっちゃたべてる(;o;)


なかなか抑えるのが難しいので
ちょっとでも
添加物、白砂糖をさけるため
チョコ作りました〜（╹◡╹）



甘酒
ココアパウダー
ココナッツオイル
で作りました(о´∀`о)


ふつうに生チョコ！！！！
美味しくできました(о´∀`о)


「チョコって作れるのか！！！」
という感動がものすごい(о´∀`о)



自分で作れば
白砂糖も保存料も乳化剤もはいって
いないので安心です♡


ほろ苦い大人のチョコですが、
アガベシロップなどを
加えたらさらにたべやすいと思います^ - ^



チョコがやめられない！！
っていう人は
是非作ってみてくださいね（╹◡╹）


今日も楽しい一日を♡  

こんにちは( ^ω^ )


ポカポカ陽気で気持ちいいですね♡



昨日は
みつろうクリーム作りにいってきましたー！






スペシャルなアロマが入荷していたので
私はそれをつかい、
もう一個は
姉に頼まれて、子供にも使える 香りで♡


何パターンも、何個でも、 もっていたい
クリームです(*≧∀≦*)


肌にめちゃくちゃいいものだけを
つかっているので、
本当にお進め(*≧∀≦*)

秋名に住む
Kikuraさんの自宅にて♡

楽しかった〜(о´∀`о)♡


クリーム作りへ向かう途中

一本だけ、桜満開でした(о´∀`о)


もうそろそろ
花見の季節ですね(*≧∀≦*)  

おはようございます^o^


ブログみていただきありがとうございます！


今朝は
ベランダにある
人参の間引き！



そだってないとおもってたら
しっかり根を張り始めた感じ！！
グッと土に根付いているものもあったので
その子達がそだつように
細々としたもの、
感覚がなさすぎるものは
とっちゃいました(о´∀`о)



人参の葉っぱも今まで捨ててた、、、

でも、今回はたべます！
自分で育てると
たべたくなっちゃう♡
微生物たっぷりの土で育ったから
エネルギーものすごいはず！！

どうやって食べようかな〜( ^ω^ )


新鮮だから、サラダでもいけそう！


朝から
子供を送り出すので
イライラマックスでしたが、
人参と土に触れてたら
落ち着いた♡


いい朝だ(о´∀`о)

今日も楽しい一日を〜(*≧∀≦*)  

昨日で回復食期間も終了し、
今日から
いつものように食べれます(*≧∀≦*)


でも！
ここからが自分との勝負！！



ファスティング期間中は
酵素ドリンクなどを
とって栄養素がバッチリ揃ってるから
空腹がなく、
食べなくても問題ないんだけど、


そのあとは
脳が飢餓状態と勘違いし、
食欲旺盛になる危険もあるのです！


前回、私はこれで失敗(￣▽￣)


今回は頑張らねばー！！！


とおもっていたのに、
初日から
ゆるゆるデー(￣▽￣)




モスいっちゃった♡

でも！
これは 小麦、牛乳、白砂糖、卵、不使用！
安全なのです(о´∀`о)



感動するおいしさでした(о´∀`о)


食は明日から頑張る(о´∀`о)

今日はファスティング頑張った
ご褒美デー♡



夢中で食べる娘♡
早く食べたい、旦那(￣▽￣)
獲物狙ってる。笑

家族でデザート♡
たまにはいいね(о´∀`о)