2018年01月14日
ファスティング明け
昨日で回復食期間も終了し、
今日から
いつものように食べれます(*≧∀≦*)
でも!
ここからが自分との勝負!!
ファスティング期間中は
酵素ドリンクなどを
とって栄養素がバッチリ揃ってるから
空腹がなく、
食べなくても問題ないんだけど、
そのあとは
脳が飢餓状態と勘違いし、
食欲旺盛になる危険もあるのです!
前回、私はこれで失敗( ̄▽ ̄)
今回は頑張らねばー!!!
とおもっていたのに、
初日から
ゆるゆるデー( ̄▽ ̄)

モスいっちゃった♡
でも!
これは 小麦、牛乳、白砂糖、卵、不使用!
安全なのです(о´∀`о)

感動するおいしさでした(о´∀`о)
食は明日から頑張る(о´∀`о)
今日はファスティング頑張った
ご褒美デー♡

夢中で食べる娘♡
早く食べたい、旦那( ̄▽ ̄)
獲物狙ってる。笑
家族でデザート♡
たまにはいいね(о´∀`о)
今日から
いつものように食べれます(*≧∀≦*)
でも!
ここからが自分との勝負!!
ファスティング期間中は
酵素ドリンクなどを
とって栄養素がバッチリ揃ってるから
空腹がなく、
食べなくても問題ないんだけど、
そのあとは
脳が飢餓状態と勘違いし、
食欲旺盛になる危険もあるのです!
前回、私はこれで失敗( ̄▽ ̄)
今回は頑張らねばー!!!
とおもっていたのに、
初日から
ゆるゆるデー( ̄▽ ̄)

モスいっちゃった♡
でも!
これは 小麦、牛乳、白砂糖、卵、不使用!
安全なのです(о´∀`о)

感動するおいしさでした(о´∀`о)
食は明日から頑張る(о´∀`о)
今日はファスティング頑張った
ご褒美デー♡

夢中で食べる娘♡
早く食べたい、旦那( ̄▽ ̄)
獲物狙ってる。笑
家族でデザート♡
たまにはいいね(о´∀`о)
Posted by Secco at 15:22│Comments(2)
│食べ物で不調を改善^ ^
この記事へのコメント
モス行ったんですね♡
私も、朝に急に食べたくなって
行きました!
そして豆乳スイーツセット食べちゃいましたよ♪♪♪
シンクロしましたね(*^▽^*)
ご褒美、いいと思います♡
私も、朝に急に食べたくなって
行きました!
そして豆乳スイーツセット食べちゃいましたよ♪♪♪
シンクロしましたね(*^▽^*)
ご褒美、いいと思います♡
Posted by namika
at 2018年01月14日 16:13

namikaさん♡
コメントありがとうございます!!ナミカさんとモスいったおかげで、ステキなスイーツと出会えました^ ^感謝です!
たまにはご褒美大事ですよね♡笑
コメントありがとうございます!!ナミカさんとモスいったおかげで、ステキなスイーツと出会えました^ ^感謝です!
たまにはご褒美大事ですよね♡笑
Posted by Sekikou
at 2018年01月18日 15:33
