多動で多趣味な主婦✳︎Secco✳︎

おはようございます^_^


久しぶりに勢いよく本を読んでおります^_^



医者だけが知っている本当の話 薬を使わない子育て&不必要な治療

病院の先生が書いてるから

ほんと面白い！！




みんな「先生」のいうことは信じますよね？？

その先生が薬を進めない本♡


前から知ってることばかりだけど、

わかりやすくて面白い！



これを読んでて、

病気になってしまった

病気をもらったという言い方はおかしく、



「私は病気を作ってしまった」

と言った方がしっくりきます。


食べ物を選び、

食べ物を考えれば

病気はつくられない。



人は生まれる前から始まっているそうです。

私は30年以上

病気を作る食べ物を体に入れてきた。


だから、死を目前にするまでになってしまった。


家系でも、不運でも、なんでもない。



自分で作った病気なら

自分で治せる^_^


治せる力を邪魔しちゃいけない！！

と改めて思いました！



この本を沢山の人に読んでほしい！！


読む暇ない、本は嫌いって

人はぜひ映画を見てほしい！！



子供のために

親のために

子供の子供のために



何より


自分のために！！



お母さんが元氣じゃなきゃね♡




11月20日（火）
14時から！！

マヤスコにて！上映！！



子供の「命」

生きる力を親が応援できるように♡



ちなみに、この本にありましたが

インフルエンザのワクチンは無効。

しかも、有害。。。

洗剤の親戚らしいです
(￣∀￣)。。。こわっ、、、

たくさんの医者がわかっていることらしい。


  

おはようございます！


ブログ見て頂きありがとうございます^_^




昨日はお昼ご飯からゆるゆるデー♡


つわりのときに無性に食べたくなった

キャロットのハンバーグをやっと食べれた♡




やっぱり美味しい♡

食べれて、幸せでした( ´ ▽ ` )


こういう時は量に注意！！

美味しくて、食べすぎると、胃が痛くなるので

ご飯もハンバーグも半分は旦那様へ。

妊娠中は特に注意が必要です！




♡ ♡ ♡ ♡ ♡

娘が幼稚園から帰ってからは

家族でドライブ♩

sun smileのクレープを食べました♡

甘いものは、うちは3人で1個。

大事に頂きました♡


皮がモチモチで美味しかったです( ´ ▽ ` )


これまた幸せなお味♡

娘もテンション上がってポーズとってました♡


最近、多くなってきたゆるゆるデー♡笑


バランスみながら楽しみます♡


今日も楽しも〜( ´ ▽ ` )♡  

おはようございます^_^



ブログ見ていただきありがとうございます！！


昨日は大きなお腹を楽しもうと

娘と旦那にペイントしてもらいました^ - ^


雑すぎて、、、うける。笑



次は自分で書いてみたくなりました♡笑




不安はあることはしっかり認める。

でも、不安にフォーカスするよりも

楽しくできることにフォーカスする♡


ペイントすることで娘との楽しい時間が

増えた♡


大きなお腹を楽しみたいと思います♡




一人目と二人目の妊娠中の

体の違いをすごく感じるので

今日は違いを書いてみたいと思います^_^



【一人の妊娠時】

つわりが終わった5カ月ごろから

ひどい頭痛。

電気の光でも気分が悪くなり、

横になっても痛くて泣いて過ごす。

これがほぼ毎日。


妊娠後期には頭痛と
食後の胃の痛み。

胃の痛みで夜ねれず、泣く。


こんな感じで妊娠中、
ずっとつらかった記憶しかない。


つわり、頭痛、胃痛、そして腰痛。


これは完全に体が冷えて、
細胞もゆるゆるな証拠。


●この頃の食生活

毎朝、
菓子パン
（ ◯ングチョコが大好きでした〜）

お昼はラーメンかパスタをほぼ毎日

夜は魚かお肉（お肉多め）


そして、
ほんと毎日、スナック菓子とチョコ系のお菓子



もー

血ドロドロでしょうね、、、笑




生まれてきた子を胸に乗せられた時

あまりにもベタベタしてて

感動より先に
「うわっ！ベタベタ！！笑」

といってしまったほど、、、


今思うと
バターや、マーガリンや、揚げ物で
子宮にもたくさん油がたまっていたのかも、、

と反省です。


【二人目の妊娠（現在7カ月手前）】

頭痛は甘いものを食べすぎた時のみ。

胃痛はご飯をお腹いっぱい食べた時のみ。

腰痛なし。



こんだけ食べれば頭痛でるわ〜って

思えるぐらい、頭痛の原因がわかってるので

次の日は気をつける。笑


一日食べ過ぎて、痛い目を見て

そのあと、三日しっかり砂糖を抜く。

という感じでやってます。




「妊娠中は今までより食べないといけない」
と一人目の時は思っていたけど、

本を読み、
それはおかしいことがわかったので、

一日、1食か2食。
今までと同じ量、
同じ食べ方。

食べ過ぎなければ、胃痛もない♡



そして、腰痛は

やっぱり砂糖の量が一人目と比べたら
10分の1ぐらいになってることが一番！！


あとは
体を温めて、細胞を締める働きがある
玄米の黒焼き（玄米コーヒー）を
毎日飲んでることが大きいと思う（＾◇＾）



この玄米コーヒーの効果もあってか

腰痛ないから沢山歩けるし、

運動と玄米効果で代謝も上がるし

体重は急激に増えたりしてません^_^

今のところは♡



スルリン♪っとスムーズに生まれることを

イメージして

体を整え、体を鍛えたいと思います^_^



今日も楽しい一日を♡  

ドキュメンタリー映画の案内です♡


ゆっくり本を読む時間なんてないわ！！！って
いうママさん達！！
是非見にいきしましょう！！！


お産のこともあり、感動感動の連続らしい！

これを見れば絶対人生変わると思います^_^






日時　2018年11月20日(火)13:30～16:00
　　　(スケジュール)
　　　13:30受付開始
　　　14:00～｢蘇れ生命の力｣上映
会場　MA･YASCOマヤスコ
会費　1.500円

映画『蘇れ生命の力〜小児科医真弓定夫〜』の詳細

すべての“力”は　あなたの中にある
生涯をかけて伝え続けた人達がいた
真弓小児科。小さな診療所に「名医」との評判を聞きつけた人々が全国から訪れる。院内にはクスリも注射もない。 代わりに、一人ひとりに時間をかけて生活習慣のアドバイスをする。
「病気を治しているのは、医者ではない。自然治癒力だ」
真弓は問う。「忘れてはいないだろうか？私達は自然に生かされている、いち“動物”である」
真弓に出会って、生き方まで変わってしまったという親子も少なくない。現代社会の中に埋もれていく叡智を、生涯をかけて伝え続ける小児科医 真弓定夫、そして各界で同じように生命の力を信じ、歩き続ける人々を追いかけたドキュメンタリー。
出演：真弓定夫、真弓紗織、大島貴美子、梅津貴陽、岡野眞規代、高野弘之ほか
監督／岩崎靖子　撮影・編集／小野敬広、石川真喜子
【映画予告編】
https://youtu.be/Ycx1v4YlmX0

〈略歴〉
真弓定夫
1931年東京生まれ。1955年東京医科歯科大学卒業後、同大学病院小児科学教室を経て、1966年より佐々病院（西東京市）勤務。同病院小児科医長を務めたのち、1974年、真弓小児科医院（武蔵野市）を開設.2003年に社会文化功労賞受賞。著書『自然流育児のすすめ』、『子どもの病気は食べて治す』ほか多数。

【真弓先生の取材記事】
http://ishibon.com/doctor/薬も注射も一切なし%E3%80%82食事と空気を昔に戻せば-子/




( ´ ▽ ` )
一人でも多くの人にみて頂きたい映画です！！

いろんなことを知っていて損はない！！

いろんなことを知ってから選べばいい！！

と私は思います^_^



こんな先生が奄美にもいて欲しい( ´ ▽ ` )♡  

最近のワクワク♡


ネットショッピング（＾∇＾）




赤ちゃんが欲しいとは

まったく思っていない頃、

2年前ぐらいに
「次、2年後ぐらいに男の子生まれるはずよ」
といわれ、


妊娠してから会う人数人に、

「お腹の中の子絶対男！」

「あんたの顔見たら、次は男じゃが！」


検診でも、「男の子かなー」といわれ、




もう、男の子のつもりで、買ってしまった♡



男の子の洋服選ぶのつまらなそう。

と思ってたのに、


フリフリよりもシンプルが好きだし、

色もブルー系が好きなので、


男の子の服を探すのが楽しい( ´ ▽ ` )♡

生まれるの2月なのに、

ロンパースも肌着もかなり揃ってきました。


こりゃ、買いすぎ注意だわ。笑





ある本に、

「楽しむ＝笑う」

とは限らないと書かれてあって


楽になった（＾∇＾）



妊娠してから

外出がかなり減って

本読んだり、ネットショッピングする時間が増えた。


人に会って笑うことは減ったけど、


笑ってなくても

楽しいものは楽しい。

それでいいのだ♡



もちろん、人に会って笑い会うのも楽しい♡



今は、何かに夢中になってるのが楽しい時期。


「ワクワク」も、「楽しい」も

人それぞれですね( ´∀｀)



今日も読書とネットショッピングを


楽しみます♡
  

おはようございます^_^


久しぶりの投稿です。笑



妊娠してから、食が乱れまくり、

体がものすごくだるかったり、

やる気が全く出なかったり、


ほとんど寝て過ごしておりました。笑




昨日は前の日に

クッキー、シフォンケーキ、
などなど

いつも食べない量を食べ、

小麦と砂糖たっぷり摂取(￣∀￣)


久しぶりに
ひどい頭痛で一日ねてました。



今日は頭痛もすっかり治り

朝からお散歩♡


「妊娠したら3時間歩く！」

「妊娠したらスクワット300回！」

「切迫気味の時こそ運動！！」

と書いてあった本をみて


だるさや頭痛がないときは

安静よりも運動を意識し、

一日、1時間は歩けるようになりました！

歩き始めは30分でフラフラでしたけど。笑




散歩のおかげか

妊娠23週に入り、

体重は妊娠前の体重から

プラス2キロを保っております♡

来月で7ヶ月♡
とりあえず来週まで体重キープできそう♡




近くのスーパーまで歩く。

郵便局まで歩く。

歩くことを楽しんでいると

トータルで2時間歩く日も♡



このままいけば


私も3時間歩ける日が来るかもしれない！！




娘のときは、

毎日頭痛で泣いて過ごしていた

マタニティライフ。

（チョコ毎日食べてました）

（ラーメンばっかり食べてました）


腰痛も5ヶ月からひどくなり

とこちゃんベルトを必ずしてました。


すぐそこまでおりてきていそうな

圧迫感による股の痛みも憂鬱でした。



それらが、今回はありません^_^

頭痛は甘いもの食べすぎた時はあります。


股の圧迫感もなく、腰痛もなく

本当に楽です^_^



一人目の時とは確実に違う

楽なマタニティライフをすごしております♡



私が1年で100冊の本から学んだこと、

私の経験から学んだことを

少しずつ伝えていけたらなーと

思います^_^


今日も楽しい一日を♡