2017年05月12日
ふと食べたくなるもの
最近、
ふとたべたくなるもの
混ぜご飯のおにぎり〜♡

三年もののすーっぱい梅干しと
わかめとゴマのみ。
市販のふりかけとか
もう使わないのでね、、、
やってみたら
簡単でした。笑
これが無性に食べたくなり
最近よく食べています!!
あとは
小豆!!
食を改めてから
チョコレートではなく
あんこが食べたくなり、
買うものには色々はいっているので
自分で作る!!

(手作りあんこ)
昨日は
初めて小豆をつかって
おかずを作りました!

かぼちゃと小豆の煮物!
調味料は醤油のみ╰(*´︶`*)╯♡
これがまためっちゃ美味しくて
小豆と醤油ってこんなにも
合うのか!!!ってぐらい感動で
めっちゃ食べてしまった。笑
食べ過ぎも体に毒なんですけどね〜( ̄▽ ̄)
ついつい、、、笑
明日はこれにお餅を入れて
甘いおしるこじゃなくて
醤油味のおしるこをやってみよ╰(*´︶`*)╯♡
明日の夜が楽しみ!!!フフ
只今
一日一食の生活。(3日目)
慣れると空腹感なし。
体はどれぐらい続けたら
変わるのだろうか、、、
試行錯誤。笑
いいものだからと
食べすぎてしまっていた
数ヶ月。
これまた体にごめんなさい。
食べるものを減らして
自然治癒力を高めます( ´ ▽ ` )
ふとたべたくなるもの
混ぜご飯のおにぎり〜♡

三年もののすーっぱい梅干しと
わかめとゴマのみ。
市販のふりかけとか
もう使わないのでね、、、
やってみたら
簡単でした。笑
これが無性に食べたくなり
最近よく食べています!!
あとは
小豆!!
食を改めてから
チョコレートではなく
あんこが食べたくなり、
買うものには色々はいっているので
自分で作る!!

(手作りあんこ)
昨日は
初めて小豆をつかって
おかずを作りました!

かぼちゃと小豆の煮物!
調味料は醤油のみ╰(*´︶`*)╯♡
これがまためっちゃ美味しくて
小豆と醤油ってこんなにも
合うのか!!!ってぐらい感動で
めっちゃ食べてしまった。笑
食べ過ぎも体に毒なんですけどね〜( ̄▽ ̄)
ついつい、、、笑
明日はこれにお餅を入れて
甘いおしるこじゃなくて
醤油味のおしるこをやってみよ╰(*´︶`*)╯♡
明日の夜が楽しみ!!!フフ
只今
一日一食の生活。(3日目)
慣れると空腹感なし。
体はどれぐらい続けたら
変わるのだろうか、、、
試行錯誤。笑
いいものだからと
食べすぎてしまっていた
数ヶ月。
これまた体にごめんなさい。
食べるものを減らして
自然治癒力を高めます( ´ ▽ ` )
2017年05月12日
我が家のおやつ☆
おはようございます!
ブログ見ていただきありがとうございます!!
以前は毎日
甘いものやスナック菓子を
食べていた我が家。。。
今考えると恐ろしい、、、笑
それがいまでは
甘いものをほとんど食べなくなった。
甘いものを我慢していた時もありますが
ここ1ヶ月ほど、
我慢ではなく、
「別にいらないかな〜」
という感じで
本当に甘いものへの欲がないんです!!!
とはいっても
親はそうでも、
私たちより
ちょっと緩めの食生活の
娘はたべたがります( ̄∀ ̄)
そんな時は、、、
♡米粉の蒸しカップケーキ作ったり

(甘さはメープルシロップのみ、
レーズンを入れて作ると
甘さ控えめでも美味しい!)
♡団子作ったり、
(醤油と米飴を混ぜたものをつける)

♡お餅焼いてたべたり
(グリルで焼くだけ)

♡焼き芋したり、
(ぬれたキッチンペーパーとアルミホイル
で包んでグリルで焼けば完成!!超簡単!)

♡りんご焼いたり、
(薄く切って焼き
メープルシロップとシナモンをふりかける)

って
少し前は一生懸命作ってましたが
今は
娘も前ほど欲しがらなくなり
今はアーモンドとか。笑
ピスタチオの方が好きみたい。笑
子供の味覚も
だいぶ変わって来たかな??(╹◡╹)♡
添加物やお砂糖などの害は
子供は大人になってから
発症することが多いそうです。
私がいい例ですね(T . T)
小さい頃から
お菓子食べまくり
インスタントラーメン食べまくり
お肉食べまくり
野菜食べない、、、
それでも子供産めるじゃん!
って思ってたら
数年後
頭の中に変なのができた。笑
私の子供は
不思議なくらい
今はどこも悪くないのですが、
大人になって
私のように
死を意識してしまうとかがくるかも、、、
って思ったら
今は厳しくやります!!!
毒出し毒出し!!
親が与えるもので
子供の体はできる。
子供は選ぶことができない。
娘の30年後
病弱かーちゃんではなく
パワフルかーちゃん
でいて欲しいのでね╰(*´︶`*)╯♡
このブログが誰かの役に立ちますように。
あなたの体調が改善されますように。
お子様が元気になりますように。
ご家族が元気になりますように。
お友達が元気になりますように。
願いを込めて♡
家族を元気にするためには
まずはお母さんが元気でなきゃね(*^▽^*)
ブログ見ていただきありがとうございます!!
以前は毎日
甘いものやスナック菓子を
食べていた我が家。。。
今考えると恐ろしい、、、笑
それがいまでは
甘いものをほとんど食べなくなった。
甘いものを我慢していた時もありますが
ここ1ヶ月ほど、
我慢ではなく、
「別にいらないかな〜」
という感じで
本当に甘いものへの欲がないんです!!!
とはいっても
親はそうでも、
私たちより
ちょっと緩めの食生活の
娘はたべたがります( ̄∀ ̄)
そんな時は、、、
♡米粉の蒸しカップケーキ作ったり

(甘さはメープルシロップのみ、
レーズンを入れて作ると
甘さ控えめでも美味しい!)
♡団子作ったり、
(醤油と米飴を混ぜたものをつける)

♡お餅焼いてたべたり
(グリルで焼くだけ)

♡焼き芋したり、
(ぬれたキッチンペーパーとアルミホイル
で包んでグリルで焼けば完成!!超簡単!)

♡りんご焼いたり、
(薄く切って焼き
メープルシロップとシナモンをふりかける)

って
少し前は一生懸命作ってましたが
今は
娘も前ほど欲しがらなくなり
今はアーモンドとか。笑
ピスタチオの方が好きみたい。笑
子供の味覚も
だいぶ変わって来たかな??(╹◡╹)♡
添加物やお砂糖などの害は
子供は大人になってから
発症することが多いそうです。
私がいい例ですね(T . T)
小さい頃から
お菓子食べまくり
インスタントラーメン食べまくり
お肉食べまくり
野菜食べない、、、
それでも子供産めるじゃん!
って思ってたら
数年後
頭の中に変なのができた。笑
私の子供は
不思議なくらい
今はどこも悪くないのですが、
大人になって
私のように
死を意識してしまうとかがくるかも、、、
って思ったら
今は厳しくやります!!!
毒出し毒出し!!
親が与えるもので
子供の体はできる。
子供は選ぶことができない。
娘の30年後
病弱かーちゃんではなく
パワフルかーちゃん
でいて欲しいのでね╰(*´︶`*)╯♡
このブログが誰かの役に立ちますように。
あなたの体調が改善されますように。
お子様が元気になりますように。
ご家族が元気になりますように。
お友達が元気になりますように。
願いを込めて♡
家族を元気にするためには
まずはお母さんが元気でなきゃね(*^▽^*)