2017年05月12日
ふと食べたくなるもの
最近、
ふとたべたくなるもの
混ぜご飯のおにぎり〜♡

三年もののすーっぱい梅干しと
わかめとゴマのみ。
市販のふりかけとか
もう使わないのでね、、、
やってみたら
簡単でした。笑
これが無性に食べたくなり
最近よく食べています!!
あとは
小豆!!
食を改めてから
チョコレートではなく
あんこが食べたくなり、
買うものには色々はいっているので
自分で作る!!

(手作りあんこ)
昨日は
初めて小豆をつかって
おかずを作りました!

かぼちゃと小豆の煮物!
調味料は醤油のみ╰(*´︶`*)╯♡
これがまためっちゃ美味しくて
小豆と醤油ってこんなにも
合うのか!!!ってぐらい感動で
めっちゃ食べてしまった。笑
食べ過ぎも体に毒なんですけどね〜( ̄▽ ̄)
ついつい、、、笑
明日はこれにお餅を入れて
甘いおしるこじゃなくて
醤油味のおしるこをやってみよ╰(*´︶`*)╯♡
明日の夜が楽しみ!!!フフ
只今
一日一食の生活。(3日目)
慣れると空腹感なし。
体はどれぐらい続けたら
変わるのだろうか、、、
試行錯誤。笑
いいものだからと
食べすぎてしまっていた
数ヶ月。
これまた体にごめんなさい。
食べるものを減らして
自然治癒力を高めます( ´ ▽ ` )
ふとたべたくなるもの
混ぜご飯のおにぎり〜♡

三年もののすーっぱい梅干しと
わかめとゴマのみ。
市販のふりかけとか
もう使わないのでね、、、
やってみたら
簡単でした。笑
これが無性に食べたくなり
最近よく食べています!!
あとは
小豆!!
食を改めてから
チョコレートではなく
あんこが食べたくなり、
買うものには色々はいっているので
自分で作る!!

(手作りあんこ)
昨日は
初めて小豆をつかって
おかずを作りました!

かぼちゃと小豆の煮物!
調味料は醤油のみ╰(*´︶`*)╯♡
これがまためっちゃ美味しくて
小豆と醤油ってこんなにも
合うのか!!!ってぐらい感動で
めっちゃ食べてしまった。笑
食べ過ぎも体に毒なんですけどね〜( ̄▽ ̄)
ついつい、、、笑
明日はこれにお餅を入れて
甘いおしるこじゃなくて
醤油味のおしるこをやってみよ╰(*´︶`*)╯♡
明日の夜が楽しみ!!!フフ
只今
一日一食の生活。(3日目)
慣れると空腹感なし。
体はどれぐらい続けたら
変わるのだろうか、、、
試行錯誤。笑
いいものだからと
食べすぎてしまっていた
数ヶ月。
これまた体にごめんなさい。
食べるものを減らして
自然治癒力を高めます( ´ ▽ ` )
Posted by Secco at 21:23│Comments(0)
│食べ物で不調を改善^ ^