サンキャッチャー作家✳︎Secco✳︎

こんばんは（╹◡╹）

ブログ見て頂きありがとうございます（╹◡╹）♡


今日のご飯は
たけのこご飯と
三年味噌の味噌汁と
サラダと
レンコンチップスと
唐揚げ（大豆）
（この唐揚げ、
子供は肉と思って食べてました( ´∀｀)







食改善が難しい方は
調味料だけでもいいものを♡
いいものは
醤油が1000円ぐらい
スーパーでは
198円。

この差はなんだろう？
という疑問が大事なんだそうです( ´∀｀)





カップラーメン、
コンビニ弁当生活の人。

調味料にこだわっていないけど
毎日手作り料理の人。

添加物の摂取量は同じだそうです！
お家で作るから安全！
でもないんですね〜(＞人＜;)


だから、まずは調味料から！


だって、
調味料が高いっていっても
一日一本、使い切るわけじゃないし( ´∀｀)


調味料にこだわると
作ったものを今までより
大事に食べれますよ♡


やってみてくださいねー（＾◇＾）  

こんにちは〜(^o^)

ブログ見て頂きありがとうございます(^o^)


今日は朝から
片付けモードになり、

今日のターゲットは
娘のおもちゃ♡

断捨離を娘にしてもらいます^ ^



「これからも大切にしたいもの」
「べつにそうでもないもの」
で分けてもらう^_^



家中のおもちゃを集め、
この量を
途中あきながらも
最後までできました(^o^)


大事なことは
親は口出さない！
「あー！これもったいないじゃん！」
「これ、旅行の時買ったやつでしょ！」
などなど、
親の価値観はいれない(￣▽￣)
娘の感覚を大事にします。（╹◡╹）



あとは、これを収納、、、

ここは一緒に頑張ろうかな( ´∀｀)
（夕方この時間。今からやります。笑）


「大切ではないもの」も
1.2週間隠しておいて
何も言わなければ捨てます(^o^)


断捨離したいとき
大掃除をしたいとき
は

心の整理をしたいとき。
なにかを変えたいとき。
本能的に身の回りの整理を
やりたくなるそです(^o^)

なにかを変えたいなら
運気をかえたいなら
断捨離おススメです（╹◡╹）

私も2年前の断捨離から
運気上昇中( ´∀｀)
いい出会いも確実に
多くなりました（╹◡╹）♡



断捨離最高ですよ♡