しーまブログ 
2017年10月10日
たけのこご飯。
こんばんは（╹◡╹）
ブログ見て頂きありがとうございます（╹◡╹）♡
今日のご飯は
たけのこご飯と
三年味噌の味噌汁と
サラダと
レンコンチップスと
唐揚げ（大豆）
（この唐揚げ、
子供は肉と思って食べてました( ´∀｀)
食改善が難しい方は
調味料だけでもいいものを♡
いいものは
醤油が1000円ぐらい
スーパーでは
198円。
この差はなんだろう？
という疑問が大事なんだそうです( ´∀｀)
カップラーメン、
コンビニ弁当生活の人。
調味料にこだわっていないけど
毎日手作り料理の人。
添加物の摂取量は同じだそうです！
お家で作るから安全！
でもないんですね〜(＞人＜;)
だから、まずは調味料から！
だって、
調味料が高いっていっても
一日一本、使い切るわけじゃないし( ´∀｀)
調味料にこだわると
作ったものを今までより
大事に食べれますよ♡
やってみてくださいねー（＾◇＾）
ブログ見て頂きありがとうございます（╹◡╹）♡
今日のご飯は
たけのこご飯と
三年味噌の味噌汁と
サラダと
レンコンチップスと
唐揚げ（大豆）
（この唐揚げ、
子供は肉と思って食べてました( ´∀｀)
食改善が難しい方は
調味料だけでもいいものを♡
いいものは
醤油が1000円ぐらい
スーパーでは
198円。
この差はなんだろう？
という疑問が大事なんだそうです( ´∀｀)
カップラーメン、
コンビニ弁当生活の人。
調味料にこだわっていないけど
毎日手作り料理の人。
添加物の摂取量は同じだそうです！
お家で作るから安全！
でもないんですね〜(＞人＜;)
だから、まずは調味料から！
だって、
調味料が高いっていっても
一日一本、使い切るわけじゃないし( ´∀｀)
調味料にこだわると
作ったものを今までより
大事に食べれますよ♡
やってみてくださいねー（＾◇＾）
Posted by Secco at 18:43│Comments(4)
│食べ物で不調を改善^ ^
この記事へのコメント
こんばんは☆
島で良い調味料、買うことができるお店ありますか？
私も色々気になってます☆
島で良い調味料、買うことができるお店ありますか？
私も色々気になってます☆
Posted by ☆かわ☆ at 2017年10月10日 19:57
コメントありがとうございます！
私は鳩浜町の朝日流星堂、名瀬郵便局近くの久保薬局、ハートマーケット付近の自然食品店？だったかな？( ´∀｀)
その三箇所で、買い物行くついでに通り道になるところで買ったりします（＾◇＾）
お味噌もお醤油も油も奄美で揃いますよ（＾◇＾）
私は鳩浜町の朝日流星堂、名瀬郵便局近くの久保薬局、ハートマーケット付近の自然食品店？だったかな？( ´∀｀)
その三箇所で、買い物行くついでに通り道になるところで買ったりします（＾◇＾）
お味噌もお醤油も油も奄美で揃いますよ（＾◇＾）
Posted by Sekikou
at 2017年10月10日 20:19
at 2017年10月10日 20:19そうなんですね(^-^)
ありがとうございます☆
ありがとうございます☆
Posted by ☆かわ☆ at 2017年10月10日 21:17
味も色々なので、楽しみながらやってみてくださいね（＾◇＾）きっと人生の大きな転機になりますよ♡
Posted by Sekikou at 2017年10月11日 05:29
at 2017年10月11日 05:29
