サンキャッチャー作家✳︎Secco✳︎

こんにちは！
今朝のブログの雑巾掛けですが、
長い廊下、広い体育館でしていたような、雑巾掛けがオススメ❤︎
「だだだだだーー！」って走るやつ！！

もちろん、膝をついて丁寧にふくのもありです！（その時は、ありがとうの気持ちを込めて。）
でも、「だだだだだー！！！」って勢いのある雑巾掛けは、「ふーっ！」と、ひとっ走りしたのと一緒^o^

運動不足解消にもなるし、勢いのある元気な雑巾掛けは悪い物もとんでいきます❤︎きっと❤︎



今日のアート。


森にいって散歩しているイメージで描きました(^.^)

私のイメージとは違う感じがしてもOKです！
どう見えるか、どう感じるかは、自由なんです❤︎^_^❤︎

その後、またイメージが浮かんだので、もう一枚。

昔からこんな写真。こんな葉っぱが大好きです！！ぴょこんっとでた感じ❤︎

「芽」っていいですよねー。
自分が植えたお花の芽がでたときは、それはそれは嬉しー！ですよね❤︎

どこかで見つけた芽は、どんな木になるか、すごい楽しみです❤︎


すっごく大きな木もずーっと前は、こんな小さな芽だったんだよなー。って思うと。

人と一緒！！
どんな大物でも、みんな赤ちゃんから❤︎
赤ちゃんも、小さな芽もどんなふうに大きくなるかわからないから楽しいですよね❤︎

私もどんな可能性があるのか、
今からが楽しみな「小さな芽」❤︎^ ^❤︎

❤︎Thank you❤︎  

こんにちはー！今日もいい天気ですね❤︎


《最近定着してきた、私の日課❤︎》

＊起きてすぐ、水洗顔（宇津木式）

＊窓、網戸も全開にし、空気の入れ替え。
（大きな虫が入ってきたことがあったので、今は2時間ほど開けたら、網戸はしめます。）
＊ブルーソーラーウォーター作り
（青い瓶に水を入れて日にあてるだけ。我が家は、飲み水、ご飯に使う水も全部これ❤︎）

＊全部屋の雑巾掛け（たまにリビングと廊下だけの日もありますが、、❤︎）



以前の私には考えられない日課。
特に雑巾掛けは週に1回もしていなかったかも、、、;^_^A


「人の悪い物は足裏からでていき、その悪い物は床に溜まる。どんなに自分をケアしても床が邪気だらけだったら意味がない。」と知り、知ったその日から雑巾掛け！！


雑巾掛けは気持ちもスッキリ！
お家もスッキリ！
運動にもなるので、体もスッキリ！
いいことだらけ❤︎
毎日の雑巾掛け、オススメです❤︎



「土曜日」はデトックス効果が高い日らしいです。整理整頓の日でもあります。
疲れをとるために、「静かにのんびり」が◎

整体や、治療も他の曜日に比べ、効き目がすごいみたいです！



パステルヒーリングアートはデトックス効果もあるので、ゆっくり自分を見つめながら描いてみます❤︎

その画像も後ほど❤︎


❤︎Thank you❤︎