サンキャッチャー作家✳︎Secco✳︎

こんばんは^ - ^

ブログ見ていただきありがとうございます！



今日のおやつ！

小豆を煮て、つぶあんに♡

甘みはアガベシロップのみ^ - ^



美味しそうに出来上がりました^ - ^


よもぎも小豆も体を整える作用が
あるのでめちゃくちゃ体にいいおやつ！！


旦那様は
お餅で包んで食べてました^ - ^




ファスティング準備中の私は
甘いものたべれない、、、
今日のおやつたべれない(´；Д；`)
めっちゃ寂しい〜(´；Д；`)

自分で自分を苦しめてしまった。笑


お餅は
年末にばあちゃんの家で作りました^ - ^




ばあちゃんは
「今年までだから、来年は自分たちで
頑張れよ」と毎年言ってます。
来年もばあちゃんと一緒に
つくれますように^ - ^



今日のお昼ご飯。
今気づいた。
糖分取りすぎた。(￣▽￣)


そして、
餅はアウトだろうなーって
思いながらたべちゃいました。笑

でもこれで
白ご飯を食べちゃいけない理由が
わかりました！（餅も！）

ご飯の糖分を脳がほしがり
食べ過ぎてしまう！！
お餅3個食べた( ´∀｀)笑

やってしまった、、、
確実に食べすぎ、、、


明日からファスティングにはいりますが
何か不調がでたら
中止、、、

このお餅がひびかないといいけど( ´∀｀)


明日体調良ければ、
3日間、
固形物なしで過ごします^ - ^


すでに甘いものへの欲がありますが、
空腹感はなし！！
明日からがんばります！！