2017年11月05日
娘とポカポカご飯
朝は掃除をして
お昼はお家でまったり( ´ ▽ ` )
南向きのベランダから
ポカポカな日差しを浴びて
お昼ご飯♡
今日から
ファスティングへ向けて準備です♡
ご飯、パン、お肉、甘いもの抜き!!
たべれるのはお昼の1食だけなので
ちょっと欲張って多くなってしまった、、、


具沢山味噌汁
ひじきの煮物
お好み焼き

玄米粉とそば粉を使った
肉なしお好み焼き〜♡
キャベツともずくをいれました( ´ ▽ ` )
酢醤油に亜麻仁油をいれて
タレをつくりました( ´ ▽ ` )
今からお昼寝タイム♡
ポカポカ陽気の中でお昼寝♡
幸せです( ´ ▽ ` )
お昼はお家でまったり( ´ ▽ ` )
南向きのベランダから
ポカポカな日差しを浴びて
お昼ご飯♡
今日から
ファスティングへ向けて準備です♡
ご飯、パン、お肉、甘いもの抜き!!
たべれるのはお昼の1食だけなので
ちょっと欲張って多くなってしまった、、、


具沢山味噌汁
ひじきの煮物
お好み焼き

玄米粉とそば粉を使った
肉なしお好み焼き〜♡
キャベツともずくをいれました( ´ ▽ ` )
酢醤油に亜麻仁油をいれて
タレをつくりました( ´ ▽ ` )
今からお昼寝タイム♡
ポカポカ陽気の中でお昼寝♡
幸せです( ´ ▽ ` )