多動で多趣味な主婦✳︎Secco✳︎

おはようございます(๑>◡<๑)


ブログ見て頂きありがとうございます！


昨日の夕方やってしまいました、、、
ぎっくり腰。笑
立ったり、歩いたり
できたので軽いものですが

あの地味〜な痛みはなんとも、、、


ピッキーーーンときて
やばいやばいやばい(　ﾟдﾟ)
と焦り、、、

数分後。

「内臓のどっからだこれは？」
っていう考えが浮かび


これは悪化する前に
「新郷堂」だな！
って思ってすぐに電話。

たまたまキャンセルがでて
すぐに診てもらえました！

腰にピッキーーーンときて
1時間以内には新郷堂にいた。
ミラクル♡



1月から通っているのですが
今回は
痛みの原因は 痛む場所にはない。
ってことが改めてわかりました。

めっちゃ痛い腰にはノータッチ。笑
針もお灸もしない！！！
こんなに痛いのに！！！笑


やっぱり内臓からで
ここ最近の食の乱れ。

小麦避けてたつもりが
小麦とってしまっていたし、

外食かなり多かったし、


まー色々と精神的なものも
あったし、、、


ここ2.3日
胃が痛かったんだよなー(￣∇￣)


そうなるわ。
って原因たっぷりでした。


新郷堂での針とお灸の効果で
朝方の寝返りでは
痛みはなく、
歩いても少しの痛み。
めっちゃよくなってる(*´∀｀*)


若杉知子さんの本にも
腰痛のことがあったのを思い出し、
朝から
よもぎの半身浴もしましたー(*´∀｀*)


食を緩めすぎた
頑張りすぎた結果が
ぎっくり腰。



また改めて
自分と向き合いながら
体の声をしっかりきかないと！！！


腰が痛くて自由に動けないからこそ
また
体を大事にしよう！
って思えました(*´∀｀*)

昨日の夜は
「なんでもするからね！」
って娘が
布団ひいてくれました〜。


何も言わないのに
椅子を持っていて
高いところから
布団を出している姿に
感動(๑>◡<๑)

今日も素敵一日を(๑>◡<๑)