サンキャッチャー作家✳︎Secco✳︎

おはようございます(^ ^)


今日は娘のお弁当の日です♡


以前は、卵焼き、ウィンナー、レトルト、、、
かなり適当なお弁当でした(´；Д；`)


添加物どっさり♡笑


今はノー添加物♡


オクラ、かぼちゃ、ひじきの煮物、とうもろこし
焙煎玄米粉入りご飯のおにぎり。
ふりかけはごま塩。
デザートは頂いたメロン。


最近は毎週こんな感じです(*≧∀≦*)


以前の娘なら
食べるものがない。
美味しくない。
と泣きそうなお弁当。笑


今は
「美味しかったー！」
と全部食べてくれます♡
嬉しい(*´∀｀*)


キャラ弁とか本当に無理なので、
お弁当箱を可愛く♡




昨日は久しぶりにケーキをたべたら、
その夜
娘はわけわからないポイントで
泣く、怒る、、、

で、それにすぐイラっときて
私もおこる。


白砂糖って本当にわかりやすい(￣▽￣)
精神状態が不安定になり
子供はぐずるし
親はイライラするし
悪循環。


子供が朝ぱっと起きれない時も
必ず
前日にお菓子を食べた。という時。



添加物、白砂糖たっぷりの現代。
それを知らずにとっていたら
具合が悪くなるのは当たり前。
病気になるのは当たり前。
子供にイライラするのも当たり前。
事件が多いのも当たり前。


そんな当たり前
おかしいとおもいませんか？(￣▽￣)


1人が食を見直せば、
周りも影響され、
そのまた周りの人も影響され、
いつか世の中がガラッと変わりますよ(*´∀｀*)


「栄養バランスのためにサプリ！！」
とかいう前に
体に必要じゃないものを知ってほしい(*≧∀≦*)



このブログが誰かの役に立ちますように♡
人生の転機のチャンスになりますように♡


今日も素敵な1日を♡(*´∀｀*)